segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

7 DA SORTE

Pô galera, esou atrasado com a postagem. Aí vai o tempo e o peso do Levantamento Terra(Deadlift) de cada um.

7x de: 7 burpees
7 barras
7 Deadlifts

Karine 5'36" (foi mal, não anotei o peso)
Anderson 9'55"
Viscardi 5'46" (60kg)
Leandro 5'21" (35kg)
Felipe 5'52" (30kg)
Tiago 8'01" (28kg)
Gonçalo 7'59" (50kg)
Milca 9'04" (20kg)

Nenhum comentário:

Postar um comentário