Resultados do wod

Galera, hoje não vai dar tempo de escrever algo, pois como sabem, minha vó está internada e ela é fogo. Se deixá-la sozinha ela apronta. Só eu sei...

4 séries no menor tempo de:
10 dumbell swing( unilateral)
06 powerclean
200m de corrida

Douglas - 16'35"
Fabíola - 12'45"
Felipe - 11'39"
Alê - 11'55"
Juliana - 12'29"
Renato - 11'23"
Giovanna - 11'47"

TEMPOOOO!!!!!!!!!!!!